專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。
沈胄現代山水畫欣賞(共28張圖片). 南宋 林椿 《梅竹寒禽圖》 上海博物館藏元 王冕 《墨梅圖》上海博物館藏元 王冕 《南枝春早圖》中國台北故宮博物院藏清 沈銓 《雪中游兔圖》元 鄒復雷《墨梅圖》《梅花水仙圖》 佚名 上海博物館藏《墨梅圖》 佚名 ...
我堅信大多醫護人員都保有那份初衷,只不過是隨著各種外在因素而逐漸被消磨掉。我不希望醫療體系陷入崩潰,但願衛生部能正視問題的嚴重性 ...
無論是從風水角度,還是從科學角度來看, 玉樹有很多好處,您應該在家裡養一株。 但你知道這些是什麼嗎? 以下是擁有玉樹的所有好處的詳細列表。 有些更為人所知,有些則會讓您大吃一驚。 請繼續閱讀以查看全部內容。 文章內容 改善空氣質量 吸引金錢 藥性 消除不良能量 幫助您睡眠並提高睡眠質量 增加濕度 減輕壓力 保護你 改善空氣質量 如您所知,如果您生活在大城市,空氣質量並不是最好的。 它被影響我們健康的化學物質污染太多。 訂閱我們的 Youtube 頻道 那就是原因, 玉樹被認為是淨化空氣的植物之一 。 它的作用是消除甲醛、苯或三氯乙烯(舉三個房屋內部常見的例子),提供比呼吸污濁空氣更純淨、更健康的氧氣。 這將使您的健康變得更好,而且您自己的肺部也會感謝您。
蔡上機最近分享「2024生氣運的風水開運法」,幫助大家能夠有招財、招貴人、招好人緣、桃花的好運,指出,在居家風水如客廳、書房、臥房,或者商辦大廳、會議室、辦公室、辦公桌面裡的東方(2024年生氣運的位置),擺設生氣屬水的物質,即可幫助你擁有招財、招貴人、招好人緣桃花的好運。 在上述的生氣東方區域,擺設有能量的水如流水盆、養魚缸等屬水的物質。 蔡上機補充,或是可以擺設黑色等屬水的活體蘭花盆或無帶刺的鮮花,黑色、茶色等屬水的天然礦石以天然水晶為優;擺設播放古箏、豎琴等屬水的音樂;擺設黑色、圓形的天然食物或水果,或經冷凍結冰的飲用瓶裝水,同物質同類同體,個位數1或6件屬水的單位,在此地擺放1或6天,即可飲食。 【相關圖輯】逢九必衰?
) 4招清水管工具及妙招,水管真暢通! 1.小蘇打粉+檸檬酸粉 首先,準備1:1比例的小蘇打粉和檸檬酸粉,兩者混合後,倒入一點點溫熱水,然後將混合物倒入水管中,此時水管內會湧出大量氣泡,別太擔心這屬於「酸遇鹼」正常的化學反應。 直到氣泡完全消失(時間約30分鐘),再用水沖一沖水管,即可搞定水管中油脂、髒污等,排水的情況也會有明顯的改善! 2.使用市售的疏通劑產品 目前市售的疏通劑,主要分為高溫型、非高溫型這兩類。 在使用這兩種的疏通劑時,一定要按照瓶上的指示操作,防止水管被腐蝕。 其中,「非高溫型」水管疏通劑,主要藉由微生素或酵素來分解管中油垢,其反應溫和,比較適合管線的日常維護。
廚房主角是爐灶,古時爐灶是柴生火,叫薪火,現代是煤氣,叫爐火,爐灶火口是外吹,要是廚房門沖門,火處吹了,因此家宅人口爭吵。 ... 直接情況可能見,門門距離三米以內情況,風水上是屬於門衝煞。今天我們一起來分析下門對門風水應該如何化解。 ...
夢見喜歡的人|夢境是人們在睡夢中最常見的體驗之一。有時,我們的夢境能夠反映出我們內心的渴望、恐懼或煩惱。其中一個常見的夢境就是夢見喜歡的人。這個夢境可以代表著許多不同的意義,並且會有不同的解釋。在這篇文章中,我們將會探討夢見喜歡的人的各種可能意義及其解釋,並幫助您 ...
陰毛不只可以避免念珠菌感染(Candida auris),還可以幫防止性交時感染對方身上細菌,可以說是人體天然的防護牆。 為什麼要刮除陰毛? 雖然陰毛好處多多,但是對於逐漸長大的我們而言,美感的建立也因為生長環境的不同而有所差異。 有些人會因為陰毛過度濃密而失去性致,因此,不管您選擇下面留著什麼樣的髮型,都有可能會影響著您的性魅力,下列就要介紹2種常見的陰毛修剪類型: 修剪陰毛造型1. 光頭型 如同字面上的意思:把陰毛剃光,這樣看起來或許很光滑、感覺皮膚 很好,然而,除毛時若沒消毒剃刀或收斂毛孔,都可能衍生感染問題,因此若選擇光頭型,建議多留意皮膚保養,避免毛囊發炎。 修剪陰毛造型2. 平頭型 類似阿兵哥的髮型,看起來簡潔有力,又可以保有一點陰毛本身的功用。
辦公室 坐姿